ライフハック～人生の賢い選択

「愛は最高の奉仕だ。みじんも自分の満足を思ってはいけない」

太宰治の『火の鳥』には、愛についてのこうした表現が登場します。
これは紛れもなく「真実の愛」と呼ぶにふさわしいものですよね。
でも、中には真実とは対照的な「有毒な愛」も存在します。
そんな両者の差を「Higher Perspective」に掲載されているこの記事が教えてくれます。

01. そもそも、その恋愛は 何のためのもの？
【真実の愛】
自己開発が最も重要。両者は、互いにおける最善を望む。
【有毒な愛】
主な焦点は、恋愛関係それ自体にある。

02. パートナー以外との コミュニケーションはある？
【真実の愛】
両者の興味が違ったとしても快適に感じられ、友人との有意義な関係を持つことも許容される。パートナーからの叱責を恐れず、興味やアイデアを追求することができる。
【有毒な愛】
互いの生活の中だけにすべての関係がある。他のどこへも行くことはできず、相互依存関係にある。

03. “いま”のパートナーの姿に 満足している？
【真実の愛】
パートナーの個性を受け入れることにおいて、争いは生まれない。
【有毒な愛】
ありのままのパートナーを愛するのではなく、自分が望む人に変えようと執着する。

04. 無理に“夜の営み”を していない？
【真実の愛】
二人の親密さは、愛と信頼、思いやりと友情から生まれる自由な選択に表れる。
【有毒な愛】
パートナーの性的欲望を満たさなければならないかのような恐怖、不安、過度のプレッシャーを感じる。

05. 会話の本来の意味を 間違っていない？
【真実の愛】
すべての会話は、理解し、助け合い、パートナーに愛情を伝えようとする建設的なもの。
【有毒な愛】
会話は相手を非難し、自分を守り、パートナーを操作しようとするもの。

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