ライフハック~人生の賢い選択

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アーカイブ:2015年 10月

201510/31

「ついつい食べすぎちゃう芸人」に学ぶ!おデブ化確定NG行為7つ

スイーツやお菓子を食べ始めると美味しくてなかなか止められない、という経験は誰にでもあることでしょう。それが日常化してしまった人をテーマにした…

201510/30

「話しやすい人」と「話しにくい人」の10の違い

世の中には「話しやすい人」と「話しにくい人」がいますよね。話しやすい人と会話していれば、自然と盛り上り、また会って話したくなるもの。話しにく…

201510/30

50円玉が1万円以上に…!? お宝価格になるレアモノ硬貨たちの見分け方

まず、手元にある硬貨で確認したいのが、造られた年号です。この年号によってはなんと1円玉が4000円以上、50円玉が1万円以上で取引されている…

201510/29

食前コーヒーで痩せ体質に ダイエット効果をより高める食材って?

食事の前にコーヒーを飲むだけで痩せられると人気のコーヒーダイエット。その理由は、コーヒーに含まれるカフェインに、脂肪の分解や代謝を促進する働…

201510/28

食べ方次第で老けまっしぐら?NG食習慣5つ

日に3度の食事。特に意識せず済ませているという人が多いかもしれません。しかし、食べ方次第ではあなたを老けさせてしまう可能性があるため要注意!…

201510/28

内気な性格を改善するための「8つの方法」

自分の思ったことをなかなか言えない内向的な性格。内気な性格の方の中には、自分の意見をまっすぐに言える人のことをうらやましく思ったことがある方…

201510/27

医師が警告。手遅れになる前に知っておいてほしい「女性の病気」5つ

忙しくてついつい見逃してしまうことの多い「女性の病気」。 女性が社会に進出したり、また妊娠・出産回数が減ったりすることによって女性特有の病…

201510/26

たった3分で肩こりを解消するストレッチが話題に!(動画あり)

生活­習慣を見直し、根本的な「美」の改善を狙う“結果重視”のアロマサロン「Organic Aroma Gift」。今回は同サロンの公式HPで…

201510/26

頭痛による吐き気を和らげる方法5つ

頭痛が悪化すると、次第に吐き気を感じてしまうことはありませんか? ちょっとの頭痛なら我慢できても、吐き気までもよおしてしまうとさすがに我慢し…

201510/25

あなたが今、人生の転機を迎えている「20のサイン」

人生には、変化を恐れずに行動を起こした方がいい時があります。「I Heart Intelligence」に掲載された20のサインは、人生の転…

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